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2000 - 100km in Rodenbach

Deutsche - und Hessische Meisterschaft über 100km

Die deutsche und die hessische Meisterschaft, ich habe die Erkältung soweit überstanden und bin gut in Form. Manfred Sandmann, der vom Schmallenberger 24 Stundenlauf ist auch da, leider ist er verletzt so kann ich ihm keine Revanche anbieten. Es wird ein warmer (heißer) Tag die Temperaturen steigen nach dem Start auf 27°, die Bäume sind noch unbelaubt, es gibt auf der Strecke keinen Schatten. Ich versuche eine Zeit von 8:20 bis 8:30 Stunden zu erreichen, gehe also mit einem Tempo von 4:45 bis 5:00 / km an. Benjamin wartet jede Runde an einer der offiziellen Verpflegungsstationen auf mich, läuft dann ein Stück mit und reicht mir einen Spezialdrink. Doch auch dies verhindert nicht den totalen Einbruch bei km 80, jetzt laufe ich mit Krämpfen nur noch von einer Verpflegungsstation zu nächsten. Die Atmung ist hechelnd und das bei über 6:00 / km, die Haut ist trocken, es bildet sich kein Schweiß, der Puls ist hoch. Die letzten 20 km werden unheimlich lang, ich brauche für diese Strecke weit über 2 Stunden. Auf den letzten 500m, hier steht das Publikum raffe ich mich noch einmal auf und schaffe es tatsächlich scheinbar locker ins Ziel. Die Zeit liegt mit 8:56 gerade noch unter 9 Stunden. Nach dem ich dann etwa 45 min auf dem Rasen liege und mich langsam erholt habe, gehe ich mit kleinen Schritten Richtung Dusche. Auf dem Weg dorthin werde ich vom World Race Director angesprochen und erhalte eine Einladung zu den World Champion Chip in Winschoten, obwohl ich die Qualifikations Norm nicht erfüllt habe, die Bedingungen waren heute auch besonders hart, gut ein Drittel der Läufer hat aufgegeben oder den Cutoff nicht erreicht.






AKPlatz
Hessische Meisterschaft16
Deutsche Meisterschaft834
DUV internationale Wertung936

vor dem Start in Rodenbach
warten auf den Start

Läufer auf der Strecke in Rodenbach
Auf der Strecke in Rodenbach

Zieleinlauf in Rodenbach
Zieleinlauf in Rodenbach

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